今天去了內灣,攀岩、騎單車,很操,一整個Orz。但,運動真好,一整個棒到!好久沒有這麼動了。無論是攀岩、騎單車,讓每天都在家裡、辦公室打電腦的我真的有運動到,而且這種極限運動真的讓公休很久的筋有被拉到,就是連一些平常跟本動不到的肌肉也用上了,一整個就是爽!更棒的是,運動真的會讓心情一整個變好。前幾天本來還有點小悶,今天可真是完全high了起來!哈哈哈!今天沒去的人真是虧到了,誰叫你們不跟……啦啦啦......:P
雖然攀岩對平常在關渡教會聚會的干豆門團契(我啦)來說一點不陌生,但是今天往上爬的經驗倒很新鮮。手都起水泡了!一定是平常太少運動,手都嫩了起來!(羞ˇoˇ)還有,下午的單車之旅可一點也不悠閒,騎的那是什麼路呀!害我顛到一個不行,還有什麼鬼下坡嘛,連兩邊煞車都握到底了,車子還在往下滑,真是給他太刺激了!一趟路騎下來,腳快廢了、屁股也快裂成四片了,更可憐的是坐在後面被我載的彣倩,真是辛苦她了。
今天最大的收獲大概是鐵手加鐵腿。明天要上台講道,希望講台還走得上去,翻講稿手不要抖。還好我不是牧師,不用舉手祝禱,否則手舉不舉得起來,還有得拼咧!